O basquete pode desempenhar um papel significativo no desenvolvimento de crianças e adolescentes em várias áreas. É uma atividade física que envolve corrida, saltos, movimentos de arremesso, passes e dribles. Participar do basquete ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, resistência, força muscular, agilidade e habilidades atléticas em geral.
Também, o basquete é um esporte de equipe, o que significa que os jogadores precisam aprender a trabalhar em conjunto, comunicar-se, cooperar e confiar uns nos outros para alcançar objetivos comuns. Isso promove o desenvolvimento de habilidades sociais, como trabalho em equipe, liderança, respeito, resolução de conflitos e capacidade de lidar com vitórias e derrotas.